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第二愛隣クックパッド【7月号】

2015.07.03

定期購読している皆様、お待たせ致しました

第二愛隣こども園 7月号をお届け致します

 

今月のレシピは~

「あじのムニエル(4人分)」

 

 

材料

あじ切身…8切れ
塩…少々
薄力粉…100g + パセリ…少々
油…大さじ2 + バター…大さじ2ケチャップ…お好みで♪

 

作り方

① あじに塩で下味をつけておく。
② 薄力粉とパセリは混ぜ合わせておく。
③ バターを溶かし、油とあわせておく。
④ あじに②の衣をまぶし、シートをしいた鉄板に並べ、③をハケで塗ってオーブンで焼く。
⑤ 仕上げにケチャップをかける。

 

週末にさっそく試してみましょう

 

 

そして

ランチBOXチャレンジには…

キュートな織姫様が登場

ご協力ありがとうございます

次回のチャレンジャーをお待ちしております

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