トレーニング
2015.05.13
今日は、とっても良い天気でしたね～
…暑すぎなぐらいでしたが
園庭では、暑さに負けずランニングが大盛り上がり
そして、その横では…
フラフープを使い、トレーニング
この練習は走る筋肉を作り、リズム感を養います
ケン♪ケン♪パー♪
これが簡単そうで難しい
しかし
この練習をやり走り出すと…
たちまち この速さ
あまりのスピードに、シャッタースピードも追いつきません
みんなで目指しましょう…東京五輪を
